摘要：正确的睡姿不只能(néng)够使宝宝健康生長(cháng)，并且关于宝宝的头型也有(yǒu)很(hěn)重要的影响。因而说了解宝宝正确的睡觉姿态是各位重生爸妈所有(yǒu)必要把握的！许多(duō)人睡觉时的姿态多(duō)种多(duō)样，那么重生儿采纳哪种睡姿比较好？假如爸爸和妈妈很(hěn)在乎宝物(wù)的头型好不美丽，建议您能(néng)够试着......
正确的睡姿不只能(néng)够使宝宝健康生長(cháng)，并且关于宝宝的头型也有(yǒu)很(hěn)重要的影响。因而说了解宝宝正确的睡觉姿态是各位重生爸妈所有(yǒu)必要把握的！许多(duō)人睡觉时的姿态多(duō)种多(duō)样，那么重生儿采纳哪种睡姿比较好？
假如爸爸和妈妈很(hěn)在乎宝物(wù)的头型好不美丽，建议您能(néng)够试着让宝物(wù)侧睡。一般来说，宝物(wù)自己很(hěn)难会侧着睡，能(néng)够在宝物(wù)背部放一个枕头，帮忙撑住他(tā)们的背部，来保持侧睡的姿态。
下面，咱们就来看看重生儿正确睡姿图及宝宝常见睡姿解析。
宝宝最常见的三种睡姿
01
仰睡
仰睡，便是平躺、正睡，正所谓天大地大我最大的睡相。这种睡觉姿态能(néng)够使全身肌肉放松，对宝宝的心、肺、胃肠和膀胱等全身各脏腑器官最不易形成压榨，但它也或许使得现已放松的舌根后坠，所以也有(yǒu)堵塞呼吸道的疑虑。
1、身體(tǐ)无压榨感，天然、健康。
2、较不易被棉被等外物(wù)遮掩住口鼻而导致窒息；安全性高。
3、爸爸妈妈可(kě)一目了然宝宝的睡觉状态。
1、对重生儿来说，若有(yǒu)打呼现象呼吸会感觉较费力。
2、重生儿溢奶时简单回流、堵塞口鼻，严重者导致吸入性肺炎。
3、头型简单睡扁，亦或许影响脸型。
4、由于没有(yǒu)任何束缚，宝宝较没安全感。
提示
1、喂奶后，不要立刻让宝宝(特别重生儿)平躺睡觉，可(kě)先右侧睡。
2、建议把宝宝的手绑起来，让他(tā)较有(yǒu)安全感。(满月后就不要绑以免影响手部发育)
3、枕头建议运用(yòng)“仰睡枕”(中间下陷)，能(néng)够支撑宝宝没有(yǒu)发育彻底的颈部。
老一辈们常说：睡的好、吃的饱，孩子天然長(cháng)的好。关于一岁前的宝宝来说，吃和睡能(néng)够说是他(tā)们生活的大部分(fēn)，由于他(tā)们一天的睡觉时刻或许長(cháng)达12-15小(xiǎo)时。究竟，睡觉对宝宝有(yǒu)多(duō)大的影响？
育儿专家表明：睡的好，孩子醒来时是以笑脸来迎接你；睡欠好，一般是哭着起来要抱抱。
那么，应该采什么样的睡姿，才能(néng)让孩子睡得甜美、健康又(yòu)安全呢(ne)？假如爸爸妈妈没有(yǒu)特别交代，建议一般是给孩子侧睡，除了安全，前后用(yòng)枕头固定，加上两脚让他(tā)夹个小(xiǎo)抱枕，这样宝宝也较能(néng)睡的安稳、長(cháng)久。对不会翻身的小(xiǎo)孩来说都是使用(yòng)宝宝动的时分(fēn)，轻轻地為(wèi)宝宝换另一侧持续睡。
关于众人推崇的趴睡能(néng)刻画较好的头型问题，育儿专家观点是：仰睡当然是头会扁不美丽，但我觉得一直趴睡的孩子，两颊太消瘦，额头也较凸，不太适合东方人的美。
至于许多(duō)妈妈以為(wèi)，喝(hē)奶才是孩子生長(cháng)的关键，看孩子睡超过喝(hē)奶时刻，不论孩子睡得多(duō)甜美，硬是把孩子叫醒喝(hē)奶。
育儿专家以為(wèi)：假如是夜里，千万不要叫醒孩子，让他(tā)睡;假如是白天，那就看孩子的生長(cháng)是否符合标准，有(yǒu)些早产儿或显着偏瘦的小(xiǎo)孩，那就能(néng)够考虑叫他(tā)起来吃。
02
趴睡
趴睡，便是俯卧，好比爬虫类动物(wù)将前肢(双手)高举，头偏一边的睡姿。
首先，这种睡觉姿态对心、肺、胃肠及膀胱等脏腑器官的压榨较重。若心肺功用(yòng)不佳，如先天性心脏病、先天性喘鸣，或有(yǒu)肺炎、伤风咳嗽、痰多(duō)，以及扁桃腺特别肿大、发炎的宝宝，不适合趴睡。
其次，某些腹胀的宝宝也绝对不能(néng)够让他(tā)趴着睡，例如：先天肥大性幽门狭窄、十二指肠堵塞、先天性巨结肠症、胎便堵塞、坏死性肠炎、肠套迭或其它如腹水、血液肿瘤、肾脏疾病及腹部肿块等。
别的，也有(yǒu)一定要实施趴睡的宝宝，例如罗宾式症候群，特征是下巴小(xiǎo)、舌头很(hěn)大，有(yǒu)吞咽及呼吸困难等症状，仰睡会不舒服，所以有(yǒu)必要给予趴睡。
1、较不易溢奶，有(yǒu)助腹胀气的宝宝排气。
2、胸口紧靠着床被，宝宝较有(yǒu)安全感，不会惊吓易熟睡。
3、头型、脸型较修長(cháng)。
1、关于较小(xiǎo)的宝宝(特别重生儿)若有(yǒu)异物(wù)堵塞口鼻，恐无力挣扎。
2、有(yǒu)较多(duō)宝宝猝死的事例产生。
3、爸爸妈妈不易观察到宝宝是否有(yǒu)异状。
提示
1、重生儿脐带未掉落前不要趴睡。
2、未满月前的宝宝由于还不会将头转到另一边，故不建议采此睡姿。
3、床或枕头不宜太软，宝宝口鼻或许堕入而影响呼吸。
4、不要让宝宝穿前面纽扣很(hěn)杰出的衣服睡。
5、刚喝(hē)完奶可(kě)先采右侧躺顷刻，之后再让宝宝趴睡。
6、枕头建议选購(gòu)能(néng)真实透气的趴睡枕。
7、伤风或生病时最好不要让宝宝趴睡。
8、若发现宝宝常常睡同一边，爸爸妈妈就要辅助换边，不然一样有(yǒu)头型偏的问题。
趴睡简单猝死？
联合國(guó)世界卫生组织曾大力提倡，让重生儿采纳趴睡。理(lǐ)由是采纳这种姿态能(néng)够添加重生儿头、颈及四肢的活动；细微的内脏压榨又(yòu)能(néng)增进心肺等器官活泼。
但是，宝宝因趴睡而让被褥掩住口鼻而致死的猝死新(xīn)闻时有(yǒu)耳闻。
事实上现有(yǒu)的数据仍不能(néng)确定趴着睡真的会形成婴儿猝死，只是，國(guó)外小(xiǎo)儿科(kē)医學(xué)会自从建议家長(cháng)让婴儿由趴睡改為(wèi)仰睡或侧睡后，婴儿猝死症的产生率有(yǒu)显著下降。國(guó)内也曾经有(yǒu)许多(duō)人建议趴睡，由于它能(néng)够避免因呕吐、呛到时引起的肺炎，甚至形成窒息，以及它能(néng)消除胀气，并且宝宝较不易受惊吓、有(yǒu)安全感，一起有(yǒu)较圆凸的头形。
重生儿科(kē)医生则表明：每一种睡姿都有(yǒu)其优缺陷，趴睡虽然有(yǒu)猝死的争议，但趴睡宝宝的运动性与肢體(tǐ)成熟度的开展的确比较快。
03
侧睡
侧睡，分(fēn)左侧睡及右侧睡，是现在最多(duō)专家建议爸爸妈妈给宝宝实施的睡觉姿态。
这种睡觉姿态对宝宝各重要器官无过分(fēn)压榨，也利于肌肉放松。若重生儿有(yǒu)溢奶情形并不致于噎入气管，所以刚吃过奶已睡着的宝宝，最好让他(tā)侧睡。
别的，有(yǒu)呼吸道及心脏问题，或扁桃腺特别肿大、发炎的宝宝皆可(kě)采侧睡，有(yǒu)帮忙排痰的功用(yòng)。
1、右侧睡有(yǒu)助消化。
2、宝宝呼吸较顺利。
3、可(kě)减少溢奶或呕吐时被呛到。
1、不易長(cháng)时刻保持此姿态。
2、关于还不会翻身的宝宝，爸爸妈妈要常常帮忙改换姿态。
提示
1、能(néng)够多(duō)使用(yòng)巨细枕头或将大毛巾卷成轴状，塞在宝宝背部以及身體(tǐ)与床垫之间的缝隙来固定睡姿。
2、長(cháng)时刻同一边侧睡也会使孩子头型歪偏，最好每3-4小(xiǎo)时翻身一次。
3、左右侧卧时要当心，不要把小(xiǎo)孩的耳轮压向前方，不然耳轮常常受折叠也或许形成变形。
睡姿VS头型
1、為(wèi)什么头型能(néng)够被刻画
即使是胎位正，头位产的天然产宝宝，由于经过产道的揉捏，重生儿的头型或多(duō)或少会有(yǒu)变形，一般是比较尖。
重生儿科(kē)医生表明：这或许也是造物(wù)主的赏赐。宝宝的头颅是由多(duō)块头骨组合而成，重生儿的骨缝没有(yǒu)闭合，所以经过产道时因压力而变形的一起，也意味着出世后能(néng)够康复或被塑形。
2、最好的头型刻画法
重生儿科(kē)医生以為(wèi)：睡姿是最好的矫正办法，一般不会以外力矫正，由于宝宝有(yǒu)天然康复矫正头型的天性，爸爸妈妈只要常常帮忙改动各种睡姿即可(kě)。
据了解，長(cháng)时间仰睡会导致后脑头型扁平，長(cháng)时间趴睡会导致脸長(cháng)额凸；長(cháng)时间同一侧睡会导致头型歪偏。因而宝宝头型的美丽与否，彻底取决于宝宝自身睡觉的习气，以及爸爸妈妈是用(yòng)心还是忽视。
3、把握黄金刻画期
4-6个月大以前是宝宝头型的黄金刻画期。重生儿科(kē)医生表明：一般10-12个月大今后，头型就会彻底固定，爸爸妈妈要把握前4个月，以常常改换姿态的睡觉办法来改造宝宝头型，之后若仍无法改进，可(kě)带宝宝到医院咨询医生，考虑以头型矫正帽/矫正头盔来帮忙矫正。
4、严重头部变形的矫正
重生儿科(kē)医生解说：生产时宝宝若以真空招引或产钳等方法产出，有(yǒu)必要特别留心以下二种情况；一是头皮下水肿，消肿的速度较快，约1-2天即可(kě)衰退;另一种是头皮下血肿，便是有(yǒu)显着的“長(cháng)苞生角”，或许变形的程度会比较严重，需要1-2个星期至3个月才可(kě)慢慢康复。
以上便是关于重生儿正确睡姿图及宝宝常见睡姿的介绍，妈妈应该每2-3个小(xiǎo)时给宝物(wù)替换一次睡觉姿态，最好平侧卧替换，保证宝物(wù)头部正常发育，睡出美丽的头型。
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