人體(tǐ)分(fēn)泌乳汁主要依靠體(tǐ)内的催乳素，而雌激素对催乳素有(yǒu)抑制作用(yòng)

可(kě)以全母乳喂养是许多(duō)新(xīn)妈妈都希望能(néng)做到的作业，不过奶水分(fēn)泌缺少，的确让人头疼。信任许多(duō)妈妈都会首要检验催乳鸡汤。鸡肉营养丰厚，适合产妇强身健體(tǐ)，坐(zuò)月子吃鸡早已经成為(wèi)一种习气。

给坐(zuò)月子的宝妈炖一碗鸡汤的确是不错的挑选，既可(kě)以进补保养身體(tǐ)，还有(yǒu)催乳成效，诱人的香味也能(néng)让你胃口大开。那喝(hē)鸡汤催乳公鸡母鸡有(yǒu)不同吗？不是鸡汤都相同吗?

公鸡汤好?母鸡汤好?信任许多(duō)人像泡泡错觉相同分(fēn)不清。产后喝(hē)鸡汤对保养身體(tǐ)的确不错，不过公鸡汤和母鸡汤关于产后妈妈，的确有(yǒu)不同的成效！

民(mín)间历来喜爱用(yòng)老母鸡来煲汤，觉得老母鸡汤更甘旨。在营养不同不大的前提下，当然是煲甘旨的老母鸡汤啦。

中医视点讲：

老母鸡补阴，适合产妇、年老體(tǐ)弱及久病體(tǐ)虚的人食用(yòng)。

公鸡肉属阳，温补效果较强，比较适合男性青、壮年阳虚气弱患者食用(yòng)，也适合病后體(tǐ)内虚寒，产妇产后气血虚、乳少患者食用(yòng)，还有(yǒu)止血治崩的成效。

可(kě)是，母鸡汤并不适合产后行将哺乳的妈妈们，不只会导致奶水缺少，甚至会起到回奶效果，其实是回奶汤！

究其原因在于雌激素和催乳素之间“有(yǒu)你没我”联络。人體(tǐ)分(fēn)泌乳汁首要依靠體(tǐ)内的催乳素，而雌激素对催乳素有(yǒu)抑制效果。

宝妈临产后，血液中的雌激素和孕激素浓度大大降低，而母鸡的卵巢和蛋衣中含有(yǒu)一定量的雌激素，所以产妇喝(hē)了母鸡汤后，无疑会添加血液中的雌激素浓度，也就降低了催乳素，然后导致乳汁分(fēn)泌缺少，甚至回奶。

那是不是，产妇就只能(néng)喝(hē)公鸡汤，不能(néng)喝(hē)母鸡汤？答(dá)案必定：不是

跟母鸡相比，产后一周内更适合吃炖公鸡，并且公鸡中脂肪比较少，食之对母婴双方都有(yǒu)利，还能(néng)有(yǒu)助于产妇在哺乳期坚持较好的身段。乳房发胀而无奶时不能(néng)吃，不然会引起乳腺炎。

炖母鸡的话，最好是待产妇开奶后，最好是在产后10天左右，等乳汁分(fēn)泌比较满意的时分(fēn)可(kě)以吃的。