如果宝宝身體(tǐ)出现了不适，宝宝入睡后身體(tǐ)变化的小(xiǎo)细节就能(néng)显现出问题

近来，许多(duō)家長(cháng)反映“入秋后不只气候多(duō)变，疾病多(duō)发，為(wèi)了照料娃自己也是心力交瘁～感觉每天都有(yǒu)新(xīn)的应战…”

其实，假定宝宝身體(tǐ)出现了不适，宝宝入眠后身體(tǐ)改动的小(xiǎo)细节就能(néng)闪现出问题。所以，只需家長(cháng)够仔细，那么打败“小(xiǎo)怪兽”底子不是难题！

症状一，掀衣蹬被易口干

假定宝宝在入眠往后，有(yǒu)掀衣蹬被子的行為(wèi)，且两颧发红、口唇发干，或是手足心发热等症状，则可(kě)以断定宝宝存在阴虚肺热的问题。

主张：一般引起小(xiǎo)儿出现阴虚肺热的原因多(duō)是肾气缺乏，或是宝宝偏食导致的，家長(cháng)应及时调整宝宝的饮食习惯。恰当多(duō)吃一些清肺的食物(wù)，如：梨、胡萝卜、木(mù耳、冬瓜、丝瓜、生藕等。

症状二，脸朝下

假定你发现宝宝最近一段时间喜爱把脸朝下埋在枕头里，且在睡着后还撅着小(xiǎo)屁股，千万不要以為(wèi)这是宝宝在逗你开心！

这种情况就是中医所说的“心经热则伏卧”。一般宝宝在患各种急性热病往后，假定體(tǐ)内余热没有(yǒu)排净就会导致此种情况，一起还伴有(yǒu)口舌溃疡，白日烦躁不安的症状。

主张：家長(cháng)可(kě)以经过食疗来帮忙宝宝清热泻火。以绿豆、薏仁、西红柿、冬瓜、黄瓜、苦瓜、空心菜、芹菜等為(wèi)材料给宝宝烹饪食物(wù)。也可(kě)以让宝宝多(duō)吃梨、香蕉、甜瓜等水果。

症状三，辗转反侧常折腾

假定宝宝白日玩闹得过分(fēn)振作，会导致晚上不易入眠的现象。但若是宝宝现已睡着还老是辗转反侧，一起还伴有(yǒu)口干、腹胀、口舌发红、口臭、大便单调、舌苔黄厚等症状，则有(yǒu)可(kě)能(néng)是胃有(yǒu)积食所造成的。

主张：可(kě)以经过每日早晚帮宝宝捏脊来缓解。

方法：让宝宝趴在床上，露出背部，沿宝宝脊椎两旁二指处，用(yòng)两手拇指、食指和中指从尾骶骨开始，将皮肤悄悄捏起，慢慢地向前捏拿(ná)，一贯推到颈部大椎穴，由下而上接连捏五六次為(wèi)一组，捏第三次时，每捏三下须将皮肤向上方提起。

症状四，抓屁股

假定发现宝宝有(yǒu)抓屁股的行為(wèi)，一起还伴有(yǒu)睡觉时易醒、磨牙的情况，则很(hěn)有(yǒu)可(kě)能(néng)是肠道或肛门有(yǒu)寄生虫所引起的。家長(cháng)最好带宝宝就医检查一下。

假定发现宝宝有(yǒu)抓屁股的行為(wèi)，一起还伴有(yǒu)睡觉时易醒、磨牙的情况，则很(hěn)有(yǒu)可(kě)能(néng)是肠道或肛门有(yǒu)寄生虫所引起的。家長(cháng)最好带宝宝就医检查一下。

主张：假定确诊宝宝患有(yǒu)肠道寄生虫病，除了要在医生的指导下驱虫以外（2岁后才可(kě)服用(yòng)驱虫药），家長(cháng)平常还要特别注意宝宝的卫生习惯。如：饭前便后要洗手、常剪指甲、勤洗小(xiǎo)屁屁、不要穿开裆裤、被褥应勤洗勤晒等。

症状五，用(yòng)嘴巴呼吸并打鼾

打鼾可(kě)不是大人的专利，有(yǒu)的小(xiǎo)宝宝在入眠后也会有(yǒu)打鼾的症状，尤其是在选用(yòng)仰卧姿时，呼吸很(hěn)重，鼾声一再，可(kě)能(néng)是扁桃體(tǐ)、增殖體(tǐ)肥壮搞得鬼。

主张：宝宝若扁桃體(tǐ)肿大、增殖體(tǐ)肥壮导致宝宝睡觉鼾声一再，千万别不当回事儿！主张家長(cháng)及时带宝宝就医诊治。