产后第一件事不是急着催乳，而是了解那些“催乳误區(qū)”

很(hěn)多(duō)妈妈生完孩子急于催乳，假定没有(yǒu)正确的方法指导，有(yǒu)些妈妈的奶水会越来越少，有(yǒu)些妈妈乳房会呈现各种乳腺疾病，比如硬块和炎症，所以产后第一件事不是急着催乳，而是了解那些“催乳误區(qū)”。

Q1：催奶就靠补，多(duō)吃补品就能(néng)有(yǒu)足够的奶水？

A：恰当地吃补品确实能(néng)够增加乳汁分(fēn)泌，但是没有(yǒu)限制、不加选择地进食补品会给新(xīn)妈妈的身體(tǐ)安康带来隐患。

Q2：拿(ná)着别人很(hěn)有(yǒu)效的中药方子去抓药催奶？

A：中药催奶的方法固然可(kě)行，但并不建议盲目运用(yòng)，一定要按医生的叮嘱用(yòng)药。普通情况下，在按摩、食补都没有(yǒu)什么效果的情况下再运用(yòng)中药方。

Q3：产后前几天就开端喝(hē)各种下奶的汤汤水水？

A：过早喝(hē)下奶汤，常可(kě)招致乳汁淤积、乳房胀痛，致使呈现发热病症。产后一两天内应该喝(hē)些油腻的汤或医院特别配制的食物(wù)，既能(néng)恢复膂力，又(yòu)能(néng)保证乳汁正常分(fēn)泌。

Q4：奶水不够了，找个催奶师按摩催乳？

A：一定要请专业培训过、有(yǒu)阅历的催奶师帮新(xīn)妈妈中止催奶通乳。

Q5：催奶就要大鱼大肉，哺乳妈妈不合适吃素？

A：大家熟知的催奶汤都是以动物(wù)性食物(wù)為(wèi)主料，其实也有(yǒu)很(hěn)多(duō)植物(wù)性食材具有(yǒu)催奶作用(yòng)，比如丝瓜、豌豆、茭白等。哺乳妈妈饮食宜荤素搭配，大鱼大肉和纯素食都不利于乳汁的分(fēn)泌。

Q6：妈妈奶水少，宝宝吃不饱，喝(hē)点配方奶吧？

A：置信大多(duō)数妈妈都这么做过。其实，新(xīn)妈妈不要想当然地加喂配方奶，而是要坚持勤喂几天，让乳汁越吸越多(duō)，另外还要吃好睡好意情好。

总之一定要沉住气，别急于给宝宝加配方奶。

Q7：乳房胀就是有(yǒu)奶，不胀就是没奶？

A：奶水是随吃随有(yǒu)的，不胀也有(yǒu)奶，奶水几取决于宝宝频繁有(yǒu)力的吸吮刺激。

Q8：奶線(xiàn)少就标明奶水少？

A：奶線(xiàn)少，不一定就是奶水少，有(yǒu)可(kě)能(néng)是乳腺不通畅，乳房内的乳汁无法喷出。这个时分(fēn)最重要的是疏浚乳腺，可(kě)以请靠谱催乳师。

Q9：都说让宝宝勤吸就会催奶，那宝宝得多(duō)费力气啊？

A：这就是人们常说的“吃奶的劲儿”，放心吧，宝宝是不会累着的。

Q10：每次喂奶时，就是一边乳房喂一次？

A：左右乳房交替喂奶，会让你有(yǒu)意想不到的收获。

Q11：混合喂养，喂着喂着就变成不喂母乳了？

A：混合喂养的目的不是让宝宝喂奶粉，而是让妈妈尽快催奶，以成功完成母乳喂养。但很(hěn)多(duō)时分(fēn)混合喂养就变成奶粉喂养了，妈妈一定要坚持，并坚信母乳是对宝宝最好的，能(néng)母乳就母乳。

Q12：一顿奶先吸乳房，吸不出再喂点配方奶？

A：一定要让宝宝有(yǒu)几次地道吃母乳的机遇，以慢慢削弱宝宝对奶粉的兴味。

Q13：喂夜奶真的很(hěn)累，打算让老公晚上给宝宝冲奶粉？

A：相对白昼来说，新(xīn)妈妈夜间身心都能(néng)得到休息，此时是产乳的最佳时间，假定能(néng)加上宝宝的吸吮，会起到事半功倍的效果。

Q14：剖宫产妈妈就是要比顺产妈妈奶少？

A：奶水的多(duō)与少，与顺产还是剖宫产没有(yǒu)必要关系。你的自自自自信心，你的坚持，就是乳汁源源不时产生的源泉。

Q15：我的乳房小(xiǎo)，所以奶少也是很(hěn)正常的？

A：乳房分(fēn)泌乳汁的几主要与體(tǐ)内催乳素的含量和泌乳细胞的几有(yǒu)关，与乳房的外形和大小(xiǎo)无关。有(yǒu)的妈妈乳房虽小(xiǎo)，但泌乳细胞数目不少，产后乳汁并不少。

Q16：催奶后，奶水很(hěn)稀，就没有(yǒu)营养？

A：乳汁看起来或稀或浓，只是脂肪含量不同构成的，不能(néng)与营养画上等号。

普通来说，前奶稀，后奶稠，不管是前奶还是后奶，都是宝宝需求的，不能(néng)说前奶就没有(yǒu)营养，就不让宝宝吃。