今天教给大家几个健胃、健脾的小(xiǎo)儿推拿(ná)手法

小(xiǎo)孩子因為(wèi)肠胃功用(yòng)没有(yǒu)发育老到，脾胃衰弱，很(hěn)简单出现消化不良、胀气、腹泻、便秘、厌食、积食等肠道问题。

因為(wèi)宝宝肚子不舒服，就会特别折腾大人，欠好好睡觉，老让抱睡，睡着十分(fēn)钟就醒，有(yǒu)的还哭闹不止，怎样哄都哄欠好。

今天教给我们几个健胃、健脾的小(xiǎo)儿按摩办法，平常就帮宝宝调度好脾胃、让宝宝不哭闹、吃得好、睡得好……

健胃、健脾的根柢按摩办法！！！

一、按摩脾经

【脾经方位】

大拇指外侧沿，自指尖至指根处。中医以為(wèi)“脾為(wèi)小(xiǎo)儿后天之本”，经过按摩脾经，不只能(néng)够改善消化功用(yòng)、补气血，还能(néng)前进宝宝的免疫力。

【按摩办法】

按摩者用(yòng)大拇指指腹，沿着宝宝拇指外侧，从指尖面向指根，反复推100-200下。

二、揉板门

【板门穴方位】

在手掌大鱼际处。

【按摩办法】

按摩者用(yòng)拇指或食指，在宝宝的大鱼际处揉100次。

三、运八卦

【内八卦方位】

以手掌中心為(wèi)圆心，以圆心至中指指根横纹约 2/3 处為(wèi)半径，画一圆圈，八卦穴即在此圆圈上。

对腕横纹中点者為(wèi)坎，对中指者為(wèi)离，在拇指侧中点為(wèi)震，在小(xiǎo)指侧中点為(wèi)兑，共八个方位。能(néng)够调度宝宝乳食内伤引起的腹胀、吐逆等症状。

【按摩办法】

按摩者用(yòng)拇指顺时针按摩，到离时悄然一带而过，按摩100次。

四、掐揉四横纹

【四横纹方位】

手掌向上，食指、中指、无名指、小(xiǎo)指，4个手指的第一指间关节横纹。它是调度小(xiǎo)儿疳积的重要穴道，能(néng)够单用(yòng)，也能(néng)够与补脾经、捏脊、摩腹协作使用(yòng)。

【按摩办法】

按摩者用(yòng)拇指指尖，从宝宝的食指开始悄然掐揉四横纹，掐1下、揉3下，逐一手指操作，共做3到5遍。

根据宝宝不同症状，调配其他(tā)穴道效果更好

以上是针对宝宝脾胃问题的根柢按摩办法，家長(cháng)们除了學(xué)会上面这套办法，还能(néng)够仔细观察，根据宝宝不同的症状體(tǐ)现，再添加其他(tā)相辅佐的按摩穴道。

睡眠欠好、睡觉日夜倒置、爱晚上哭：＋捏脊、 清心经、捣小(xiǎo)天心

1、捏脊：按摩者双手的大拇指不才，食指、中指、无名指在上，悄然捏起宝宝脊柱处的皮肤，沿脊柱自下向上两手替换捻动，可(kě)做5到10遍。

2、清心经：从中指毕竟一个指节横纹处面向指尖，快速轻推100次。

3、推小(xiǎo)天心：按摩者食指或中指牵强，指尖快速按宝宝下图中的方位，此方位有(yǒu)一个凹陷处。

以上的小(xiǎo)儿按摩办法能(néng)够每日1次或隔日1次，每次持续5～10分(fēn)钟，天凉留心给宝宝保温。

假定宝宝有(yǒu)胃口下降、消化吸收功用(yòng)欠好、體(tǐ)重不添加等问题，不妨给他(tā)试试吧

毕竟要提示我们，小(xiǎo)儿按摩有(yǒu)用(yòng)的条件是：辨证准确，小(xiǎo)儿按摩是增强宝宝免疫力，减轻宝宝一些不适。

若宝宝现已有(yǒu)些病症，要及时就医，千万别耽误了宝宝。因為(wèi)宝宝患病仍是需求用(yòng)药好能(néng)直达病灶。

假定自己不能(néng)吃准自己的按摩办法是否正确，一定要學(xué)习一下，经专业教师教训后再操作。宝妈们急忙行动起来學(xué)习啦~